前回の続きです！
どうやってタバコと出会い、別れをしたのか！？
幼少時代にタバコに興味を持ち、一旦は、タバコに興味がなくなりました！
しかし！！高校一年生の時です！再度タバコに興味をもつ事になってしまいました（汗
タバコに関する噂を聞いて、喫煙（タバコ）し始めました！
その頃、自分は背が低く…今でもそうですが（笑
たばこを吸うと、身長が伸びるなどと言う噂に、はぐらかされ…
タバコに手を出してしまいました！！
ガンガンタバコを吸いました…
気が付いたらタバコ大好きになっていて、タバコがない人生なんてありえないと思うようになりました…
その頃の自分に、禁煙、タバコをやめる！何て言葉はありませんでした（汗
禁煙方法を知りたいとか！禁煙の体験談、禁煙成功なんて人の話に興味がありませんでした（笑
タバコを吸い始めて、最終的にセブンスターが自分に合ってると思い！
それ以外のタバコは吸えなくなってました（汗
もちろんタバコで身長が伸びるなんて事はありませんから（汗
その後、高校一年生から２６歳までタバコを吸い続けました！
しかし、その頃の自分のカラダの変化？
運動もしなくなり、体重だけが増える一方で、不健康と気づき…
運動をする事に決めました！もちろんタバコはやめてません！
そんな時、マラソンをするようなり、すぐに息が上がってしまい…
これはいけない！！と禁煙を決意しました！！
それが自分が禁煙成功する始まりでした！！
運動＝禁煙成功ではありません！運動＝禁煙を決意です！
自分が負けず嫌いな事もあり、地方のマラソン大会に参加するようになり！！
友人と一緒に参加したりしていました！！
マラソンで息が上がらないように、タバコを吸わないようにして、トレーニングとか！してました！
そこでたまたま、友人の一言がキッカケで禁煙成功の道を歩み始めました！！
では今回はこの辺で！次回は、自分が禁煙成功したキッカケを紹介します！！
※自分なりの禁煙成功体験です！参考に、だけしてください。
誰にでも有効とは限りません！
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